47、真实的永恒的最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作自我克制和爱。--罗曼·罗兰《托尔斯泰传》
7调节雌性激素水平、保养卵巢、降低乳腺癌、乳腺增生、更年期综合症、痛经、子宫肌瘤等女性疾病的患病率；
打破禁锢
43、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。